Kyra Gracie diz que praticar exercícios físicos com o marido é o segredo para fortalecer o casamento

Na terça-feira (29), Kyra Gracie, casada com Malvino Salvador, contou através de seu Instagram que praticar exercícios físicos com o marido ajuda a manter boa relação.

“Nosso segredo para fortalecer o relacionamento! Eu e Malvino usamos a atividade física como uma ferramenta poderosa para nos conectarmos ainda mais. Desde o primeiro dia que pisamos juntos no tatame, já sabíamos que essa experiência seria especial. O jiu-jitsu é muito mais do que uma prática física para nós. O treino sempre foi parte importante da nossa jornada como casal”, começou ela.

“O treino é uma metáfora para a vida. Assim como nas lutas, existem altos e baixos e precisamos de atenção, paciência e confiança no nosso parceiro para evoluirmos juntos. A sensação pós-treino é extremamente relaxante e faz o casal querer sempre voltar a compartilhar esses momentos. Um motiva o outro nessa jornada. Assim como no tatame, um relacionamento é sobre ajustar, ceder e continuar lutando lado a lado rumo à faixa preta na vida”, completou.

Por mim, Kyra aconselhou o público. “Não importa a modalidade, reserve um momento para produzir endorfina ao lado de quem você ama”.